ツナコーントースト・根菜のミネストローネ・鉄分入り型抜きチーズ・みかん・牛乳

ツナコーントーストは朝食にもオススメなので、レシピをぱくぱくメモにつけました。
ミネストローネは、イタリアの野菜スープのことです。れんこん、だいこん、じゃがいも、にんじん、セロリー、マカロニと多くの食材を使いました。
みかんは愛媛県宇和島市産で、旬の味覚を味わうことができました。