ご飯、豚の生姜焼き、小松菜の味噌汁、牛乳

豚の生姜焼きには生姜がたくさん入っています。生姜にはお肉を柔らかくし、体を温めたり、食欲をアップさせてくれる効果があります。甘辛いタレと生姜の風味でご飯がどんどん進む味付けにしました。しっかり食べて、一日元気に過ごしましょう。